男人重視精力,女人要注意卵力

根據調查,奧運女將如果參加的是徑賽、球賽等耗費體力的項目,常常會有月經紊亂的現象。有的人沒有月經,有的人半年一次月經。運動醫學專家的解釋是女將們由於持續的鍛錬,皮下脂肪減少,身體處於假性營養不良的狀態。大腦的下視丘因而發出訊號,透過腦下垂體抑制排卵。長期的壓抑會使女運動員提早停經,美國的女醫師學會大規範的調查也顯示外科系統的女醫師與內科系統比較,外科系統的女醫師月經不規則,以及流產的比率高。可見女性若長期處在緊張、競爭的環境,生理周期易受影響!

 

有些人怨嘆現代的「女人難當」,這應是實話。每一個現代女性的生活都像在跑馬拉松,要讓體內的生理時鐘不出差錯的確有點困難!

 

問題是有些女人不關心自己的月經,認為不來才好,來了反而麻煩,這個觀念實在有待商榷。規則的月經代表正常的女性機能,也就是天然的「女人味」!當男人孜孜不倦的研究如何增強「精力」時,女人卻專注於服飾、珠寶等無關「卵力」的研究,也難怪男人老認為女人不聰明了!

 

到底女人的「卵力」如何呢?一個女人有多少卵子,其實是由遺傳決定的。也就是說女人從月經來潮開始,每個月用一個卵子,用完的時候就停經了。所以說女人的「卵力」與年齡成反比,年齡越大、卵巢功能越不好,懷孕的機率當然降低。老一輩的人常鼓勵新郎新娘「早生貴子」其實是有醫學根據的。現在年輕人不懂這個道理,結婚之後也不先檢查卵巢是否正常排卵,為了方便先吃避孕藥避孕,過了幾年想生小孩,卵巢已經老化,後悔也來不及了!

 

女性平均在四十五至五十歲的時候停經,如果初經是十四歲,那麼一生「作女人」的時間超過三十年,期間雖然很長,卵巢機能旺盛時期卻只有十年(大約二十至三十歲),過了三十歲,卵巢的機能下降,到了四十歲的時候,卵巢的有效濾泡只剩六分之一。這樣的步調對於古代女性應該是很好的配合。因為四十歲的女人已經作了祖母,卵巢有沒有機能,不是非常重要了。我們所擔心的是現代女性生活繁忙,壓力又大,結婚年齡延後,卻也配備了一對脆弱早衰的卵巢,現代女性的生涯規畫裏面,如何保持「卵力」應該是重要的課題吧!