整形之後如何渡年假
聯合整形外科診所
林靜芸醫師
近年來的整形強調低侵襲性迅速癒合，急促恢復。以往年前整形的人，必須在家留守，整個年假都泡湯。現在的技術，整形美容之後，與家人共渡年假沒有問題，以下的幾個小叮嚀，仍須留意：
一、 事前一定要先跟家人溝通：母親去割眼袋，術後母親本人很得意，外表沒有傷口，眼袋也不見了，問題是下眼皮瘀青的女人，會讓人誤會家暴事件，一家人出現在旅館、餐廳，別人免不了指指點點，這種狀況最好事前先與家人溝通。
二、 整形之後雖然可以渡假，傷口還是要記得照顧：渡假的時候心情放鬆，對於整形美容的恢復很有幫助，渡假期間不要玩瘋了，忘了整形的傷口，要記得按照醫囑護理傷口，才能正常復原。
三、 傷口照護的材料準備充足：消毒傷口用的無菌棉花棒、敷料、膠布、或是保護傷口的防晒油、口罩、護套、圍巾、帽子……等等，都需事前收集。
四、 渡假期間，有些禁忌：整形美容之後，不會變成生病的病人，可是身上有傷口在修復，某些基本禁忌還是該遵守，比方會使心跳變快、血壓升高的活動，不宜參加，例如水上摩托車、高空彈跳……等等，否則傷口可能血腫甚至出血！耗費體力或是流汗太多的遊樂，例如：登山、越野單車等等會影響傷口癒合，應該避免。
五、 正常作息能夠促進傷口癒合：帶著傷口四處奔波或是熬夜、遊樂，會影響復原。
六、 注意營養：避免煙酒、刺激食物，適度補充蛋白質。
七、 遵守醫囑：整形美容項目不同，醫囑不同，例如眼皮手術，眼睛不宜過勞，渡假期間最好遊山玩水，不宜躲在房間上網，又例如隆乳之後，不宜提太重的東西，行李最好用拖的，抽脂之後穿束身衣，坐姿過久，陰部及足部會腫脹，長途旅行的人要注意，隆鼻的人避免去擁擠的場所，以免鼻子被撞到，作雷射的人在戶外要防晒，洗溫泉或游泳臉部避免碰水。旅遊時遵守醫囑，傷口平安恢復，年假結束才能美美的上班！