保养

脸部的抗老愈早开始愈好

美国整形外科医学杂誌的论文报告,40至50岁拉脸的病人,术后平均可以维持20年,50至60岁拉脸的病人,术后平均维持10年,60岁之后才作拉脸的病人,术后维持小于10年。而美国梅约诊所的长期追踪發现, […]


50岁之后可以替自己增寿的五个好习惯

我的祖母50岁时,算命师说她活不过69岁,祖母65岁就嚷着她快死了,不肯旅游,不肯买新衣服,过着等死的日子,结果祖母98岁才过逝! 现代的医学比当时發达,平均寿命持续增加。美国哈佛大学胡教授团队以二组 […]


脸部的埋线拉提

一条细线能够拉住脸颊,对抗地心引力防止下垂吗?这个问题到现在为止没有实证医学的回答! 之前的埋线拉提包括黄金线,羽毛线,轮廓线等等,均被证实没有长期的疗效,以上的线材埋入脸部会变形,握力不足,容易滑脱 […]


一星期只能喝一杯酒

权威的新英格兰医学杂誌在上个世纪以印第安妇人吸菸的图片,强调吸菸可以预防失智,美国幸运牌香菸为了打开妇女市场,宣传以香菸取代糖果可以控制食慾,帮助减肥。香菸在那个时代销售很好。台湾也赶上流行,社交场合 […]


减肥瘦身的关键字

58岁的美惠长得圆圆胖胖,一直想减肥,问题是愈减愈肥。后来她完全放弃,甚至不知道自己体重数字。她最近睡觉严重打鼾,医师诊断是睡眠呼吸中止,需要减肥或是使用阳压呼吸器。美惠不习惯睡觉时戴呼吸器,对减肥没 […]


生病的人尤其不应该悲观

去年的某个早上,一个60岁的女人,在办公室踢到东西摔跤,脸部被压克力的牌子刮伤,满身是血冲进门诊,她的嘴唇裂成二半,露出牙龈,脸颊也有几道深层裂伤。女人明显受了惊吓,我们联络她的丈夫,并准备缝合,丈夫 […]


老人需要舞台以避免被长照

许先生是台湾着名的金融专家,退休之后没有閒过,他是文化协会会长,89岁获颁勋章,表扬他推广日本茶道及美术。他说:「颁奖不是我作了什麽了不起的事情。」,「获颁奖章是努力的开始!」有一天,一生悬命的许先生 […]


常笑会造成鱼尾纹吗

鱼尾纹是眼尾的横纹,男人女人都可能有鱼尾纹!女人的鱼尾纹程度略胜过男人。有的人鱼尾纹很厉害,台湾话说是「眼尾夹死苍蝇」!鱼尾纹笑的时候变明显,一般以为爱笑才会有鱼尾纹! 其实鱼尾纹与嘴唇的杨婆婆纹相似 […]


了解自己的健康:体型及体力比体重更精确

凤珠自己以为很健康,却在63岁的时候,由于疲累,脚肿,被医院检查出末期卵巢癌。 凤珠回想症状,其实有迹可寻!凤珠婚前是模特儿,对时尚及妆扮很敏感,为了维持身材,她在浴室放了电子体重计,早晚测量。 凤珠 […]