脸部的抗老愈早开始愈好

美国整形外科医学杂誌的论文报告,40至50岁拉脸的病人,术后平均可以维持20年,50至60岁拉脸的病人,术后平均维持10年,60岁之后才作拉脸的病人,术后维持小于10年。而美国梅约诊所的长期追踪發现,拉脸的病人平均寿命比一般人多了10年,这二篇报告指出一个重点,年轻的外表有助生活品质与生命长度,而且愈早保养的效果愈好。

脸部老化包括结构性例如太阳穴及眼窝凹陷,表情例如鱼尾纹,杨婆婆纹,皮肤状况例如细纹斑点,以及颈部的火鷄脖子、脖纹等等。老化的脸给人沧桑、疲累、生气、鬱卒的印象。临床的观察二个双胞胎,如果生活际遇不同,脸部老化的速度也不一样。

仅就各种脸部老化的原因分析其预防;

  1. 皮肤:皮肤老化有内在及外在的原因,内在与遗传有关,外在与紫外线、环境有关,平常须注意防晒,清洁,保湿。值得提醒的是血糖控制不良,胶原蛋白糖化皮肤容易鬆弛,而香烟的尼古丁影响皮肤屏障的完整性,容易产生细纹,最好儘早戒烟。
  2. 骨骼:老人的头骨上下变短,左右变宽,前后变长,尤其中脸部长度及凸出度减少,使脸部显老,应该儘早牙齿保健,存骨本预防骨质疏鬆。
  3. 筋膜:筋膜源自骨骼透过肌肉、脂肪至皮下固定脸部结构!年青人的筋膜富有弹性,老人的筋膜鬆弛,造成脸部区块化产生眼袋、印第安纹。预防筋膜鬆弛应避免忽胖忽瘦或是压力造成筋膜弹性疲乏!
  4. 地心引力:地心引力是老化的一个原因,应该注意休息,避免过劳。
  5. 软组织消风:深层脂肪萎缩是老人脸部瘦削的原因,最好注意营养,预防肌少症,避免失眠及剧量减重。

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