搞懂皮肤功能 美肌美人非梦事

一般的认知，皮肤只要清洗、保湿，防晒，加上使用保养品，就会完美。遇到皮肤状况例如黑斑、毛孔、过敏、痘痘，大家往往怀疑表面功夫没作好。其实皮肤问题与其他身体病状相同，有複杂的原因！

正常的皮肤建构于以下四个功能：

• 角质细胞生成：基底层形成表皮细胞，往上移动的过程去核形成角质层，这个过程需要28天。压力大的人染色体端粒变短影响基底层细胞生成，皮肤容易变薄，细胞複製需要蛋白质，营养不良，皮肤会腊黄。
• 皮肤屏障：皮脂腺分泌脂肪，胆固醇及神经醯胺，以特殊比例，联结角质细胞，形成皮肤屏障，保护皮肤避免内部水份蒸發。防范微生物侵犯以及化学物质的干扰。过度清洗或是降胆固醇药物，影响皮肤屏障，产生问题皮肤。
• 自然保湿因子：储存于上皮细胞的蛋白质，因为角质层的水份下降分解为自然保湿因子，负责调节湿度。此步骤一般人需要72小时，老人可能需要一週。常出国的人都有经验，刚抵达时，皮肤很乾，过了几天肤质改善。现代人频繁出入空调，自然保湿因子容易紊乱。
• 角质层剥脱：角质层水份足够的状况，老化的角质层会由降解酶作用自然剥脱。如果保湿没作好，剥脱不良，可能角质层堆积形成老人斑，也可能剥脱不均匀，皮肤粗糙。

近代人由于风吹日晒、空调、熬夜、压力、精緻食物等等的影响，皮肤困难正常运作。想要皮肤完美，除了皮肤保养以外，尚需健康的生活方式，充分的营养，才能维护皮肤功能，保有天然的美肌！