阿桃65歲,158公分,62公斤,她血糖高,持續看醫師控制。阿桃也抱怨膝蓋痛,醫師認為阿桃減重5%,血糖及膝蓋的問題都會改善。減重是阿桃最大的困擾,她肚子很大,膝蓋會痛,所以不方便運動。阿桃一向食慾很好,醫師下令減重,阿桃又胖了二公斤。肚子擋著她腰彎不下去,更別談自己剪腳指甲了。
醫師只好轉介阿桃給外科,檢查發現她是肚皮過剩加上筋膜鬆弛,整形外科替她作了拉肚皮手術,把肚臍以下的皮瓣切除,腰部抽脂,縫緊筋膜。阿桃的腹部變平,腰變細;肚皮以及筋膜變緊,胃口變小。醫師替阿桃切除了四公斤的皮瓣及脂肪,阿桃自己減掉八公斤的體重,總共少了十二公斤,血糖正常,膝蓋也不會痛了。
阿桃的丈夫阿勇也有一個大肚腩,眼看阿桃效果那麼好,也想要治療。他去檢查發現肚子主要是內臟肥胖,不適合整形。
為什麼中晚年會胖肚子呢?這與人老變矮,腹腔擠壓,蠕動變慢,腸子變長,內臟脂肪囤積,腹部筋膜鬆弛,皮膚過剩,皮下脂肪增厚有關。想要知道自己是什麼原因可以試著自己檢查。
立正站好可以觀察腹部脊柱是否前傾,手捏皮膚可以測量皮下脂肪。正常的厚度小於一公分(捏起來是二層所以應該小於二公分)!多次懷孕或是多胞胎懷孕,減肥超過20公斤等等形成的皮膚過剩,筋膜鬆弛,平躺時會改善,內臟肥胖,平躺時,腹部仍然鼓起!
腹部皮膚過剩,皮下脂肪肥厚筋膜鬆弛造成的大肚腩,整形的效果很好,如果是內臟肥胖,則必須改變生活方式方能改善。