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火鷄脖子指的是脖子氣管二旁柱狀肌肉攣縮，加上皺紋及贅皮；另一種蜥蜴脖子，是雙下巴的進階版，下巴與脖子連成一片。

現代化妝術進步，我們常說沒有醜女人，只有懶女人。問題是需要露脖子的場合；火鷄脖子或者蜥蜴脖子；不可能化妝修飾！

人類由爬蟲類進化為哺乳類，靈長類，智人。人類直立之後，脖子承擔重任。頸擴肌是脖子的表淺肌肉，類似窗簾位於氣管的二旁。頸擴肌收縮時，下巴往後往下幫忙固定頭部。頸擴肌與臉部的表淺筋膜連貫，所有張嘴的動作都受牽扯，我們吃飯、講話、唱歌都用到嘴吧。頸擴肌動作頻繁。

臉部的表情肌正中區域較多，中間的頸擴肌，容易肥厚，加上年紀造成的頸椎變短及前傾，頸擴肌在氣管二旁形成柱狀的垂墜，造成火鷄脖子。

至於蜥蜴脖子則是頸椎變短，頸部軟組織因為肥胖或年長增生，頸擴肌被推擠膨出（類似啤酒肚）；下巴與脖子連成一片。

火鷄脖子或者蜥蜴脖子一般是在60歲左右出現，隨著人類壽命延長，要求脖子整形的病患增加，之前的脖子整形，採取類似拉肚皮方式，傷口在下巴下方，將二側頸擴肌往中央縫緊（束腰的中央拉鍊原理），此種術式沒有處理臉部筋膜，效果不太明顯。

近幾年解剖學的研究，了解頸部老化的原因，與頸擴肌局部肥厚垂墜有關。實驗室裏以臉部拉皮的傷口，表淺筋膜及頸擴肌完整剝離之後往上拉提，固定在耳前，張力最大，頸部曲線最漂亮。

如果有雙下巴或蜥蜴脖子，則需加上抽脂達到雕塑的目的，此種頸部整形多餘的皮膚，由耳朵附近整理，疤痕容易遮掩。

一般人的想像，氣管主掌呼吸，頸動脈主掌腦部循環，脖子的整形危機重重！這個誤會與台灣人俗稱血管、神經、肌腱為「筋」有關。台灣話大血管叫大條筋，火鷄脖子因為是肌肉肥厚，台灣話也是「筋」，只是此筋非比筋。

形成火鷄脖子是表淺頸部肌肉，與性命無關。

火鷄脖子的手術是頸擴肌往上拉提，製造下巴與頸部的深Ｖ曲線，不會動到氣管或頸動脈！此種脖子拉提是門診手術，傷口在耳垂前後，不需包紮，只要局部以頭髮或圍巾遮掩，可以正常出門，是近年來非常流行的手術。

根據統計，女人平均30歲出現法令紋，40歲出現魚尾紋，50歲出現木偶紋，60歲出現火鷄脖子，70歲出現楊婆婆紋。

脖子的老化與臉部老化一樣，與不當姿勢，過度表情，生活方式，睡眠，劇量減重，保濕，防曬等等有關。

愛美人仕面部保濕防曬時不要忘了脖子。此外走路時，眼睛望向前方、收下巴；坐時坐正平視；睡覺時選擇正確的枕頭等等，也有助於維持年輕的脖子。

畫家畢卡索常畫他的女人，讓人印象最深的是他的第二任夫人賈桂琳羅可，下巴到脖子呈近乎直角的曲線，脖子很長，有人以為畢卡索在嘲諷賈桂琳，在我看來，畫家其實是在讚美，因為到這個年齡擁有那樣的脖子並不簡單。

一般人談美容立即想到臉的眼睛鼻子嘴唇，講化妝也著重五官，忽略脖子，其實脖子是胴體之美裡面很重要的一部分。

我曾經參加一個旅行團到日本看藝妓，表演結束，同團的阿公阿媽說藝妓化濃妝，臉醜沒關係，但是脖子一定要漂亮，大家的結論是，藝妓的頸項是她全身最性感的部位！

年輕的時候，大家的脖子都不錯，為什麼上了年紀會變火雞脖子呢?!
一、 頸椎老化：

       頸椎承受頭部的重量，某些不良姿勢例如躺在床上看電視，整天盯電腦等等，頸椎退化，椎間盤變性，頸椎變短甚至前傾。
二、 軟組織老化：

       老化造成顎骨附近的唾腋腺肥大，淺層及深層的脂肪堆積，產生雙下巴，頸部的肌肉包括頸闊肌、二腹肌，變厚變短；原本瓜子臉，細脖子的美人，變成雙下巴，粗脖子的老人。
三、 皮膚的老化：

        頸部的皮膚很薄，皮下脂肪少，又常曝曬，容易老化，加上鬆弛的臉皮也會垂到頸部，嚴重的看起來像蜥蜴的脖子，下巴與胸部連成一線。

頸部的美容，首重平日的保養，尤其要注意姿勢，避免下巴內縮，脖子變短。

頸闊肌是淺層的頸部肌肉，我們下顎往下往後縮時，會用到它；頸闊肌幫忙人類把頭抬直，眼睛望向前面。某些緊張姿勢例如用力抿嘴、瞇眼、咬牙等等會用到頸闊肌；久而久之就形成火雞脖子。

頸部皮膚薄，要注意保濕及防曬，如果頸部皺紋（頸圈）、雙下巴、火雞脖子、鬆弛等已經固定形成，只能整形，脖子的雷射、抽脂、拉皮，這幾年很流行，畢竟脖子的年齡是藏不住的！