淑芬有二個小孩，分別是小六與國二，夫妻上班，由公婆幫忙照顧。婆婆重視教育，花心思監督課業，孩子學校成績很好，婆婆認為小孩用功唸書，順利升學，將來必能出人頭地。

婆婆教育孩子在家裏不必幫忙家事，只要專心課業！逢到考試，親戚朋友來訪，婆婆吩咐小孩不用打招呼，關緊房門念書。

淑芬是宜蘭人，當地習俗每年三月三日殺豬公大拜拜，所有親戚都會參加，今年輪到淑芬家主辦。淑芬計劃帶二個小孩回去，宜蘭的許多鄉親，淑芬婚後就沒機會碰面。二個小孩可以見到許多表兄弟姊妹。而且殺豬公拜拜的禮俗，也值得小孩了解。

大拜拜前二星期，婆婆發現孩子學校行事曆寫著當天月考。婆婆認為月考不可缺席。淑芬娘家打電話來確認人數，婆婆強調，孩子無法參加。那知道淑芬去學校替孩子請假，月考缺考，回家鄉吃拜拜！婆婆知道後大怒，婆媳關係惡化，婆婆認為淑芬不關心孩子的課業，以身作賊，教育孩子躲避學習。淑芬認為婆婆小題大作，要讀書機會很多，殺豬公拜拜很久才輪一次，二個人僵著！孩子不知道該聽誰的。

美國哈佛大學衛生系主任阿列博克研究〝人怎樣才能健康／成功／幸福〞，他提出了一項計劃從1938年起，追踪268名青少年，76年後發現真正能影響幸福的是健康的人際關係；童年被愛，能愛人，有溝通能力，能夠建立親密關係的人，有較大機率是人生勝利組。

人的一生無論多麼成功，多麼富裕，如果沒有良好的人際關係，內心會孤獨，會憂鬱！這時再大的成就，再多的財富，都無法帶來幸福。相反的人際關係良好的人，活在溫暖的感情世界，有足夠的正能量努力向上。有成就時由於與人分享得到加倍的快樂，即使受到挫折也因為有人鼓勵，痛苦減少，較快能夠再出發！

台灣從日治時代推廣教育，社會的菁英多是教育制度的優勝者，民眾普遍認為讀書是最簡便的成功捷徑。小孩顧課業最重要，但是哈佛大學的研究；學校的成績並不是人生幸福的保證書。

社會是大學校，家族是與自身相近的實驗組。小孩參加家庭聚會，了解先祖的歷史，觀察自己的基因優點，缺點，親戚如何相處，如何經營家庭及事業，這些經驗比課堂裏的知識實用！

外國常見到父母帶著求學中的孩子在旅行，他們不在乎兒女一個月甚至一學期沒上學，畢竟課本的學問是死的，與家人在一起得到的學問是活的，課本的學問，隨時能讀，家人在一起的時光不好好把握，稍縱即逝！

65歲的麗珠與鐵民去參加婚宴，當天是同學嫁女兒，有許多老朋友。麗珠精心打扮；黏假睫毛、塗眼影、穿禮服、蹬高跟鞋。晚宴氣氛很high，鐵民剛開始以需要開車為理由擋酒，但是勸酒的太多，鐵民還是喝了不少。晚宴結束，鐵民無法開車，想坐計程車回家！麗珠認為車子放在停車場，一個小時七十元，加上今晚及明天的車錢，堅持由她開車回家。

麗珠駕駛技術不好，鐵民平常不坐她開的車子，當時喝了酒沒有爭辯。

麗珠有200度的小近視，眼鏡放在皮包，這天拿的是赴宴用的小包包，沒帶眼鏡。她人矮，穿了三吋高跟鞋。夫妻去地下停車場開車。停車場的閘門設在坡道末端，麗珠繳完停車卡，必須上坡起步轉彎離開。她的高跟鞋鞋底很厚，她輕踩油門車子沒動，稍微用力，車子才移動到路口。時候已晚，巷道昏暗；麗珠近視，假睫毛擋著，沒看到轉彎號誌，穿著高跟鞋的腳用力踩油門，車子往前暴衝，保險桿掃到對向人行道摩托車。一堆摩托車有壓碎的、有斷頭的、有缺尾的，鐵民的車頭也毀損，那次的意外鐵民賠償了將近六十萬元，幸好二夫妻沒有受傷。

鐵民對於麗珠這種只想省錢的個性很頭疼。麗珠是窮苦人家的女兒，從小節儉，鐵民當年就是欣賞這點才娶了她；婚後麗珠發揮省錢的功夫，鐵民才能安穩的退休。現在鐵民年紀大了，覺得沒必把錢看得那麼重。他想捐款幫忙弱勢，麗珠罵他沒資格；朋友請客他想回請，麗珠不肯；二夫妻去採買，需要運費的，麗珠全部拒絶，自己扛回家。鐵民有一回扛太重，脊椎椎間盤移位，坐骨神經痛了半年！出門去玩，人都到了遊樂園門口，麗珠看到入場費，翻臉走人。鐵民留在門口，一個人進去怕麗珠生氣，跟老婆離開又違背自己心願，不知道怎麼辦才好？

戰後嬰兒潮的這一代生於憂患，只想省錢不敢享受，儲蓄才有安全感。他們當年的打拼造就台灣今日的繁榮。古人說節儉是美德，現代人卻強調消費，認為消費才能促進流通、增加就業、提高國民所得。台灣的財富握在嬰兒潮世代的手裏；他們提高消費才能振興經濟。

節儉是美德的觀念，在全球暖化、資源短缺的現在；節儉指的是尊重自然資源而不單是儲蓄致富；年輕的時候有的是體力、時間；也許可以省錢；年紀大了，該衡量健康、安全、歡樂、人際關係、金錢孰輕孰重；俗語也說生不帶來，死不帶去。健康高於財富；有了健康才擁有一切；不怕錢少，只怕死得早，尤其有了年紀，不能只想省錢。

滿妹的丈夫開計程車，台北大街小巷穿梭了三十年。62歲開始記不住客人要去哪裏。一趟旅程問三、四次才能開到目的地。有回早上出門，忘了回家的路，被警察送回來，醫師診斷丈夫得了失智症，不適合開計程車！

滿妹在麪包店上班。老闆娘負責算帳，發員工薪水。老闆娘65歲以後，晚上算帳，帳目經常不符。老闆娘懷疑員工偷竊，上班氣氛烏煙瘴氣。每月月底該發薪水，老闆娘經常忘記，員工提醒之後，她當月卻發了二次薪水。老闆娘去看醫師，也被診斷是失智症！

滿妹自己也忘東忘西；年輕時看了好幾遍梁山伯與祝英台的電影，最近忘記主角的名字，想了一個月才想起來是凌波與樂蒂。女兒託滿妹這星期二去幼稚園接孫子，滿妹早上還記得，下了班卻直接回家。滿妹每天早上要吃一顆高血壓藥，她經常忘了有沒有吃，滿妹害怕自己也是失智症，去醫院檢查，結果卻正常！

隨著人口老化，失智症快速增加，許多人對「忘記」產生恐慌。並不是每個記不住事情的老人都得了失智症。大腦的老化與塞車的高速公路一樣，有減緩的現像。大腦的容納有限，無法把握每件資訊，「忘記」與「記住」對大腦功能而言同樣重要。老人思考或學習比較慢，但是老人過去的經驗豐富，人際關係較廣，在判斷情勢或是解決複雜問題時，比年輕人厲害。人類從遠古時期碰到困難，就請教族中「老人」，其實是有道理的！如果以字典來比喻的話，年輕人是小字典，反應迅速，但是資料有限，老人是大字典，反應比較慢，但是資料豐富。美國的老人失智協會解釋說：「每個人都可能忘了車子放那裏，但是忘了車子長什麼樣子才該看醫師！」

至於健忘的老人，除了運動、注意營養、照顧心臟血管、終身學習之外，生活上有些小撇步，可以治療「健忘」：

1. 建立行程表：記錄任務（打電話、付帳）及約會；行程表放在顯眼的地方（主婦可以貼在冰箱門上，手機族的行程還有提醒的效果）。
2. 簡單生活：步入老年之前最該作的事是「斷捨離」，讓頭腦的目錄及存取單純，記憶效果最好。有的人皮包好幾個，每個皮包又有多層夾袋，也難怪整天在找東西。
3. 透明流程：嬰兒潮的這代人習慣防賊，常在尋找鑰匙；也有人喜歡藏錢、藏珠寶，藏到自己忘記地點！這些遊戲不適合老人。老人應該選擇透明的生活流程。物品放在固定的位置；用完之後立刻歸位。
4. 增強記憶力：一心不二用，反覆回想，記不得的事與一定記得的事串聯等等，都能增強記憶力。

黃老師68歲，典型的老實人。他原本在國中教數學，退休後早上去公園練太極拳，傍晚與鄰居下棋，每星期三與朋友打高爾夫球，過著規律的生活。黃老師節儉，太極拳的養生隊舉辦郊遊，超過300元的他不參加，打完高爾夫球的聚餐超過500元的他也不奉陪，開銷少，銀行裏有一筆存款。

黃老師有兩個兒子在外地上班，每次回家總以要繳房貸、買車子、出國旅遊等藉口要錢。老師唸歸唸，卻告訴朋友，兒子是他甜蜜的負擔。

有一天養生隊來了一個死了老公的女人，活潑外向。寡婦看黃老師打太極拳時，運動衫腋下脫線破洞，寡婦拿丈夫的襯衫給老師。老師當下穿上，回家卻被太太懷疑二人有鬼。老師說不清楚，宣佈放棄太極拳。

附近學校早上也有體操隊。老師參加一次，發現那些人政治上是藍色，與自己的深綠傾向不合，早上就不運動了。

老師穿固定品牌的皮鞋，最近上街採購發現皮鞋店已歇業，原址改賣飲料。老師不喜歡別的款式，只好繼續穿舊鞋。

老師三餐在家裏吃。星期六日夫妻上街打牙祭，老師喜歡的米粉湯、煮大腸、臭豆腐、川菜、沙茶火鍋逐漸消失，有一天兒子帶二老去新開的餐廳吃套餐。服務生一道一道端出來，每道菜都有解說，老師會說國語，但是服務生講的他只聽懂「請慢用」！他無法了解，兒子及孫子為什麼吃得那麼高興。吃完飯老師肚子撐飽了，卻沒嚐到思念中的美味。

接著是陪他下棋的鄰居癌症住院，高爾夫球球友手術換膝蓋，兩樣活動都喊停，老師宅在家裏，整天盯著電視，不知道可以作什麼。

我們的生活範圍有舒適帶、尷尬帶、痛苦帶。例如家是舒適帶；學校，公司是尷尬帶；醫院，法院是痛苦帶。人際關係及工作體驗等等都可以區分為這三種，一般人習慣安逸，喜歡在舒適圈內活動，結交專業、信仰、政治傾向、嗜好與自己類似的人。彼此信任，做事方便，但是封閉的生活圈，點與點連成直線，很容易像黃老師回到原點。

如果選擇開放的生活圈接受挑戰並尋求良機，過程當中，會有許多痛苦帶，甚至變成局外人，遭到誤解，不受重視。這種歷練會讓人獲得不同的學問，經驗與人際關係，對世界有更正確的認識。研究賈伯斯的專家認為，他特異的人生經驗使他能整合不同、互相矛盾的意見，成為他創意的動力！選擇開放生活圈的人年紀大時，生活圈的分歧點很多，方便往各個方向發展，較能活躍老化！

我很想建議黃老師放掉過去的觀念，不分藍綠、老少、嗜好，參加各式各樣的團體。如果有興趣作志工，可以收各個年齡層的人來教數學，甚至換個方向回學校當學生，黃老師才68歲，定義上是年輕的老人，未來值得好好規劃！

父親在日本讀高中及大學，光復之後回來台灣工作。父親想念日本的老師及同學，可是當年不能自由出國。父親花了很多心血辦護照，民國61年，父親50歲重返母校。

父親東京帝大的同學多的是日本政經學界名人，見面時給了不少包裝精美的禮物，佔滿行李箱。當時我讀大學五年級，母親以辦嫁妝的理由寫清單給父親，共計是百褶裙，襯衫，洋裝，風衣，皮包，洋傘，皮鞋，圍巾，皮帶，睡衣等十項。行程滿檔的父親，上飛機前去百貨公司，老實的他，不懂得拆掉包裝，提著十個購物袋去機場報到。

那知道同學們也提禮物到機場歡送；手提行李太多，父親害怕遺漏，只好雙手十指每個手指勾一件嫁妝，其他的掛在手臂。拎著一堆購物袋趕飛機的父親，據說是當天機場的大笑話！

民國68年台灣開放出國觀光，父親母親幾乎每年旅行，母親堅持每趟買一件衣服給我。父親痛恨逛街，但是疼女兒的他，願意忍耐陪伴語言不通的母親，我的衣櫃裏因而有世界各地的服飾。有一件連身褲裙是父母在德奧邊界羅曼蒂克大道旅遊，餐廳吃飯時，看到鄰桌德國女孩穿著，覺得好看，請她帶路買回；一件厚外套是父母去波士頓，母親沒有保暖的衣服，又節省不肯花錢，父親說那個款式女兒穿了肯定好看，母親才肯買來借穿。每件衣服都有故事，我小心收藏，經常穿著。事隔40年，我還能穿大學時父親在日本買的洋裝。

根據報導103年12月9日劉嘉玲穿19年前的衣服參加自己的壽宴，身材沒變，身邊男人（梁朝偉）沒換，羨煞眾人。網路上許多人分享維持身材的秘訣，其中舊衣服是最簡單的方法，尤其女人產後全身變形，屁股變寬，腰圍變粗，身材魁梧，如果放任自己穿寬鬆的新衣服，身材恐怕很難回復。

舊衣服可以提醒自己維持體重，又為了維持體形，會鼓勵自己運動，所以說：「沒有穿不下的舊衣服，只有保持不好的懶女人」。從這個觀點看來，衣櫃的舊衣服不必全部處理，每個年代的舊衣服，其實是了解自己身材變胖，變瘦最好的參考！